Blog Ресурси

Изследвайки причините за емоционално изтощение в моите клиенти, ето какво открих. Винаги успяваме да маркираме физическите симптоми – главоболие, високо кръвно, стомашен дискомфорт.  Но много…

В статия по темата говорихме за разликите и връзките между самочувствие и самооценка (можете да я видите тук). Днес ще разширим разговора за това какво…

От къде тръгна всичко? Всеки има в живота си мрачни периоди, изпълнени с горчивина и разочарования. Докато преминаваш през деня, има много положителни и добри…

Какво е карта на живота?  Картата на моя живот? Може би си мислиш „Чакай, какво, по дяволите, е това“? Спокойно, обяснението идва… Може да има такава…

Хората, които често общуват с мен, са забелязали как при казус, чието решение отлагат дълго време, аз им предлагам „Хвърли монета!“. Засмиват се и го…

Първата част на статията как да се справим с бърнаут можете да видите тук, а втората – тук. В тях говорихме за някои фактори, които…

В първата част на статията говорихме за външни и вътрешни фактори за професионално прегаряне на работното място. Спряхме се конкретно на усещанията за свръхнатовареност и…

Бърнаут е един от бичовете на съвременната работна среда. Честа тема в различни източници е какво представлява синдромът на професионално прегаряне.  В наши дни сме…

Прочиташ още веднъж заглавието и се замисляш. Емпатията е способността на човек да съпреживява емоциите, чувствата и мислите на другите според Wikipedia. Какъв обаче е класическият образ на добрия търговец? Агресивен,…

В корпоративна среда всеки ден правим избор къде да вложим себе си – в краткосрочните си цели на работното място или в растежа ни в…