Имах няколко интензивни и напрегнати дни покрай организацията и провеждането на първото отворено събитие на The Leadership Workshop.
Цената, която платих, за да съвместя всички останали задачи, бе в недоспиване и изтощение – повече емоционално, отколкото физическо.
И точно тогава, по някаква странна ирония на съдбата, попаднах на урок за грижата към себе си от Уорън Бъфет в книгата, която чета.
По време на лекция пред студенти някъде в Небраска, Уорън им споделил ето това:
„Когато бях на 16, мислех само за две неща – момичета и коли.
Не бях много добър с момичетата. Затова мислех за коли. Мислех и за момичета, но имах повече късмет с колите.
Да си представим, че когато навърших 16, ми се беше явил един джин.
И този джин каза: „Ще ти дам кола по твой избор. Ще бъде тук утре сутринта, вързана с голяма панделка. Чисто нова. И изцяло твоя!“
Тъй като съм чувал всякакви истории за джинове, питам: „Къде е уловката?“ А джинът отговаря:
„Има само една уловка. . . Това е последната кола, която ще получиш в живота си. Така че тя трябва да ти стигне за цял живот.“
Ако това се беше случило, щях да си избера кола, но можете ли да си представите какво щях да правя с нея, знаейки, че тя трябва да издържи цял живот?
Бих прочел ръководството за употреба около пет пъти.
Винаги бих я държал в гараж. Ако се появеше и най-малката вдлъбнатина или драскотина, бих я поправил веднага, защото не бих искал да ръждясва. Бих се грижил за колата, защото трябваше да издържи цял живот…
Точно в такава позиция се намирате по отношение на ума и тялото си.
Получавате само един ум и само едно тяло.
И то трябва да издържи цял живот.
Сега е много лесно да ги оставите да карат по инерция дълги години. Но ако не се погрижите за този ум и това тяло, след 40 години те ще бъдат развалини, точно както би била и колата.
Именно това, което правите сега, днес, определя как умът и тялото ви ще работят след 10, 20 и 30 години.
Трябва да се грижите за тях.“*
Ох!
Урокът за грижата към себе си
Имах нужда да си го напомня – и да се замисля дали наистина се отнасям към тялото и ума си като към нещо, което трябва да изкара цял живот.
Не знам кое ми подейства по-силно.
Дали предупреждението „ ако не се погрижиш сега, ще бъдат развалина по-късно“ – а в моя случай „по-късно“ е след 20, не след 40 години.
Или по-скоро беше осъзнаването на парадокса в човешкото поведение – че често се грижим по-добре за поредната техника и вещи, отколкото за единствените си умове и тела.
Замислих се и ми стана неудобно.
От мен.
Стресът, негативните мисли, тревогите… те винаги оставят отпечатък. Както ръждата по колата, нали? Бавно, но сигурно.
И че понякога си ги причиняваме сами, без да има нужда.
Този weekend, а и всеки следващ, когато имам избор между още час работа пред екрана или разходка в парка, ще се сетя за този урок за грижата към себе си на Уорън.
Ще си спомням как е нужно да се отнасям с „единствена кола, която някога ще имам“…
И това ще ми помага да избера по-добре за себе си.
-=-=-
The Leadership Workshop e първият и най-популярен български newsletter за лидерство в LinkedIn, следван от над 6600 настоящи и бъдещи ръководители от близо 2600 бизнес и nonprofit организации – а в следващите месеци ще се превърне и в поредица от събития насочени към развитието на съвременни лидерски умения!!!
Stay tuned
-=-=-
Говорете с Росен за цялостни лидерски тренинг програми, които дават трайни резултати на rosen@rosenrashkov.com и/или 0878921000.
* Преводът на притчата на Уорън Бъфет е на Марина Георгиева по изданието на Локус Пъблишинг.
Bulgarian